Karfan er tóm.
Breyttar æfingar næstu daga
14.01.2009
Vegna Reykjavík International um helgina verða breyttar æfingar. Bæði eru margir iðkendur að keppa á þessum móti og Helga þjálfari með þeim. Undir "lesa meira" má finna tímatöflu þessara daga.
Föstudagurinn 16. janúar
kl. 13-14 = opinn tími eins og venjulega
kl. 14-14:45 = 3. hópur
kl. 14:45 -15:30 = 4. hópur
kl. 15:45-16:30 = 5. hópur
kl. 16:30-17:15 = 7. hópur (+ þeir úr 6. hópi sem ekki keppa um helgina)
kl. 17:15-17:55 = 2. hópur
Laugardagurinn 17. janúar
Æfingar eins og venjulega. Minnum iðk. í 3. og 4. hóp á afístímann þennan dag.
Sunnudagurinn 18. janúar
Opinn tími fellur niður
09:25-10:10 = 5. hópur
10:10-10:55 = 7. hópur (+ þeir úr 6. hópi sem ekki keppa um helgina)
17:10-18:00 = 5. hópur
18:00-18:55 = 7. hópur (+ þeir úr 6. hópi sem ekki keppa um helgina)
Mánudagurinn 19. janúar
kl. 15:00-15:45 = 3. hópur (afís hjá Gyðu milli 16:15 og 16:55)
kl. 15:45-16:35 = 5. hópur (afís hjá Söruh milli 15:00 og 15:40)
kl. 16:35-17:25 = 7. hópur (afís hjá Söruh milli 15:40 og 16:25)