Kennsla á teygjuæfingum

5, 6, og 7 hópum hefur verið boðið að læra teygjuæfingar næstu 3 þriðjudaga í Sjallanum.

Viljum við ath hvort áhugi sé hjá 3 og 4 hóp að koma og fræðast aðeins um mikilvægi þess að teygja vel og læra góðar teygjur.

Æfingarnar eru kl 17 næstu 3 þriðjudaga.

þeir sem hafa áhuga á þátttöku sendi tilkynningu á josasigmars@gmail.com

kv Stjórnin