TILKYNNING - Skráning í sumaræfingabúðir LSA 2009

04.05.2009
Ákveðið hefur verið að framlengja skráningu í sumaræfingabúðir LSA 2009. Upphaflega þurftu skráningar og staðfestingargjald að hafa borist fyrir 4. maí en ákveðið hefur verið að veita frest til 11. maí. Athugið að það er ekki nóg að senda bara skráningu fyrir 11. maí heldur þarf að berast staðfestingargjald fyrir þann tíma líka. Allar upplýsingar um þetta er að finna í valmyndinni hér neðst til vinstri. Í maraþoni var smá misskilningur í gangi varðandi skráningardag og er staðfest hér með að dagsetningin 11. maí er sú rétta!

Glæsileg vorsýning LSA - sumarfrí/vor-sumaræfingar

27.04.2009
Við viljum óska öllum iðkendum LSA innilega til hamingju með frábæra vorsýningu. Á vorsýningunni komu allir iðkendur deildarinnar fram, byrjað var á yngstu iðkendunum og endað á eldri iðkendum. Aldrei hafa jafn margir áhorfendur komið á sýningu hjá LSA sem er mikið gleðiefni. Að lokinni vorsýningu hófst sumarfrí hjá iðkendum í 1., 2. og 3. hóp. Vor- og sumaræfingar verða settar upp fyrir 4. - 7. hóp á næstu dögum en fylgist vel með því hér á heimasíðunni. Hóffa á Bjargi verður með námskeið núna í maí þar sem farið verður í kennslu á æfingaprógrammi fyrir sumarfríið, t.d. hvernig á að skokka rétt o.s.frv. Hver og einn iðkandi í A og B flokkum og eldri C fær æfingaplan fyrir sumar"fríið". Það verður eitt æfingaprógramm fyrir þá sem fara í æfingabúðir ÍSS og LSA og annað æfingaprógramm fyrir þá sem einungis fara í æfingabúðir LSA. Gleðilegt sumar :)

Sumarbúðir ÍSS í Egilshöll - Reykjavík

27.04.2009
Kæru foreldrar/forráðamenn og iðkendur. Undir lesa meira er að finna mikilvægar upplýsingar sem stjórn Skautasambands Íslands vill koma á framfæri. Enn eru nokkur pláss laus í æfingabúðirnar í Reykjavík í júní og er hægt að skrá sig til 1. maí en það er algjör lokaskráningardagur. Heildarnafnalista æfingabúðanna er einnig að finna undir lesa meira og er mjög mikilvægt að allir sem hafa skráð sig í æfingabúðirnar sjái nafn sitt þar, ef ekki þá verður að hafa samband við skrifstofu ÍSS (sjá lesa meira).

Lukkupakkasala og fl. v. vorsýningar.

22.04.2009

Foreldrar og forráðamenn barna í listhlaupadeild.

Örlitlar breytingar á æfingum fram að vorsýningu

17.04.2009
Það verða örlitlar breytingar hjá sumum hópum í næstu viku, kíkið á planið undir "lesa meira"

Næstu 2 morgunæfingar + aukaæfing!

14.04.2009

Næstu tvær fimmtudagsmorgunæfingar verða tileinkaðar þeim iðkendum sem eru að fara í basic test föstudaginn 24. apríl nk. Farið verður bæði í basic test grunnæfingarnar og líka í gegnum prógrömmin.

Boðið verður upp á aukaæfingu fyrir sömu iðkendurna laugardaginn 18. apríl milli 17:15 og 19. Iðkendur sem fara í 10 B og 12 B mæta milli 17:15 og 18:05 og iðkendur sem fara í próf fyrir 10 A og 12 A mæta milli 18:05 og 19:00. 

Nánari upplýsingar varðandi sumaræfingabúðir LSA 2009

08.04.2009
Neðst í valmyndinni til vinstri er nú að finna nánari upplýsingar varðandi sumaræfingabúðir LSA 2009. Þar er meðal annars að finna drög að tímatöflum, upplýsingum varðandi verð og skráningu. Við viljum vekja athygli á að skráning þarf að berast fyrir 4. maí sem og staðfestingargjald.

Vorsýning LSA 2009

02.04.2009

Nú eru hafnar æfingar fyrir vorsýningu LSA sem haldin verður sunnudaginn 26. apríl. Mjög mikilvægt er að iðkendur mæti áfram vel á æfingar svo sýningin verði sem glæsilegust!

Fræðslukvöld ÍSÍ 1. apríl

Fræðslukvöld ÍSÍ miðvikudaginn 1. apríl

30.03.2009

Miðvikudaginn 1. apríl verður fræðslukvöld ÍSÍ haldið milli 17 og 21. Að þessu sinni verður fjallað um næringu íþróttafólks og lyf og íþróttir. Þetta fræðslukvöld er opið öllu íþróttafólki hvort sem það eru þjálfarar, iðkendur, foreldrar og eða aðrir áhugasamir. Skráningargjald er kr. 2500. Sjá má frekari upplýsingar með því að smella á myndina.

Viðbótarupplýsingar vegna fræðslunámskeiðs ÍSÍ á morgun miðvikudag! 
 
Það hefur gleymst að taka það fram að það er að sjálfsögðu velkomið að mæta bara á annan fyrirlesturinn af tveimur á fræðslukvöldinu á morgun.  Örvar Ólafsson verkefnisstjóri ÍSÍ er með fyrirlestur um lyf og íþróttir frá kl. 17.00-18.45 og Fríða Rún Þórðardóttir næringarfræðingur og nýbakaður Evrópumeistari í sínum aldursflokki í 5000m víðavangshlaupi er með fyrirlestur um næringu íþróttafólks frá kl. 19.15-21.00.  Þeir sem skrá sig bara á annan fyrirlesturinn greiða bara hálft gjald eða kr. 1.250.-  Benda skal á að ÍRA greiðir helming þess kostnaðar sem liggur til grundvallar fyrir hvern þátttakanda á námskeiðum ÍSÍ.  Það er því vart finnanleg ódýrari fræðsla fyrir þá sem vilja sækja hana á annað borð:)

 

Aukaæfing fyrir Akureyrarmót

24.03.2009
Fimmtudaginn 26. mars verður aukaæfing fyrir Akureyrarmót hjá iðkendum í 5.-7. hóp. Undir "lesa meira" má sjá tíma og hópaskiptingu.
23 24 25 26 27 28 29 30 31 32